임플란트 수술 후 운동과 활동에 대한 완벽 가이드 | 임플란트, 회복, 운동 팁

임플란트 수술 후에는 회복이 매우 중요합니다. 수술 후 적절한 운동과 활동을 통해 회복을 촉진할 수 있습니다. 우선, 수술 직후에는 강도 높은 운동을 피해야 합니다. 약 2주에서 4주 동안은 부드러운 운동부터 시작하는 것이 좋습니다. 걷기나 스트레칭과 같은 가벼운 운동이 적합합니다. 회복 과정에서 탈수를 유의하며 충분한 수분을 섭취하는 것이 필수적입니다. 이로 인해 전반적인 건강에 도움을 줍니다. 또한, … Read more